ピルを服用している女性は要注意。
ピルの副作用で抜け毛が増えて薄毛になってしまうことも！？
生理を軽くしたり、避妊、美容にいいなど、
ピルを飲む理由は人によって違うと思います。
ただ注意したいのは、
全員ではないにしろピルの副作用で抜け毛が増えてしまう人がいることです。
ピルを飲み終えると抜け毛が増えることがある
ピルを飲んでいる間は女性ホルモンのエストロゲンが増えてる状態。
このエストロゲンが髪の毛が丈夫に育つために関わっているホルモンなので、
ピルを飲んでエストロゲンが多い間は抜け毛が気になることはないと思います。
抜け毛が気になりだすのはピルを飲むことをやめてから。
ピルを飲むことをやめることで女性ホルモンのバランスが変化するから、
ホルモンバランスが整うまでの間、一時的に抜け毛が増える人もいるのです。
抜け毛を気にし過ぎるあまりケアを誤ると薄毛へ進行する
抜け毛が増える副作用が起こることは少ないとされているものの、
それでも産後に抜け毛が増えるのと同じでホルモンバランスの変化で、
抜け毛が増えてしまう人もいるわけです。
ここで抜け毛を気にし過ぎるあまり間違ったヘアケアを続けてしまうと、
かえって症状が進行し薄毛になってしまうこともあるので要注意！
対策
- シャンプーをアミノ酸系のものに替える
- トリートメントは頭皮に着かないよう注意する
- シャンプー成分はしっかりと洗い流し頭皮に残さない
- 育毛剤を使用し頭皮に潤いと栄養を与える
- 抜け毛を気にし過ぎずポジティブに過ごす
- 髪の静電気対策にプラスチックの櫛は使わない
一般に安価で市販されているシャンプーの洗浄成分は強いものが多いから、
それよりももっとマイルドな洗浄成分のアミノ酸系のものに替えてみましょう。
あとは、あまり気にやまないこと。
気にし過ぎるあまりストレスをため込むのもよくありません。
「ホルモンバランスが戻れば治まる」くらいの気持ちでポジティブに！
もちろん食生活や生活習慣も大事。
これらが悪くて症状をさらに悪化させてしまうこともあるので。
また、抜け毛がイヤだからと再度ピルを飲み始める人もいますが、
飲むのをやめればまた抜け毛が増えるわけだから、
妊娠したいとかピルを飲む理由がなくなったのなら、
生活習慣を見直したり正しいへケアを心がけるなどの対策をしていくことをオススメします。
